找搬家公司還是請朋友幫忙搬家是一個因人而異的問題，取決于個人的情況和需求。下面是一些考慮因素，可以幫助你做出決策：

1. 搬家規模：如果你只是有一些簡單的家居物品需要搬遷，那么請朋友幫忙可能是一個經濟劃算的選擇。然而，如果你有大量家具、電器，或者需要進行長途搬遷，可能需要專業的搬家公司來提供專業設備和技術支持。

2. 時間和精力：請朋友幫忙搬家可能會花費更多的時間和精力，因為他們可能沒有相關的經驗和設備。而搬家公司由于專業性強，可以更快速和高效地完成任務。

3. 風險和責任：請朋友幫忙搬家可能存在一定的風險，例如物品損壞或人員受傷等。而搬家公司通常有保險和合同保障，能夠承擔潛在的責任，并為搬家過程提供更多的安全保障。

4. 經濟考量：搬家公司會收取一定的費用，而請朋友幫忙搬家可以節省一部分費用。但請注意，在決定請朋友幫忙時，仍然需要合理分擔相關費用（如提供餐飲或禮物）。此外，還要考慮到潛在的損失和問題可能需要自己承擔的費用。

綜上所述，如果搬家規模較小、時間充裕且有可靠的朋友愿意幫忙，那么請朋友幫忙搬家可能更劃算；而如果搬家規模較大、時間緊迫或需要長途搬遷，那么專業搬家公司可能更具經濟實惠和安全性。在做出決策時，建議綜合考慮自身情況和需求，并進行合理的權衡。